Статья описывает четыре позы йоги, которые помогут оздоровиться в домашних условиях. В статье приведены инструкции по выполнению поз, а также указаны их полезные свойства. Позы включают в себя 'Позу ребенка', 'Сидение на стене', 'Кошка-корова' и 'Скручивание'.
# Здоровье
Статья о 10 мантрах, которые помогают обрести богатство, любовь и здоровье. В статье приведены описания каждой мантры и их эффект на жизнь практикующего. Также даны советы по произношению мантр и использованию четок для сосредоточения на мантре.